Ne szégyelljünk pszichológiai segítséget kérni, és ne ítélkezzünk afelett, aki megteszi

Az életminőség javítása, az https://www.arystalifescience.hu/ érzelmi egyensúly elérése és a hosszú távú boldogság érdekében érdemes félretenni a félelmet a társadalmi megítéléstől. Sokan tele vannak kétségekkel, félelemmel, hogyan is tudnak túl lenni a nehézségeiken. Esetleg attól félnek, ha pszichológushoz, pszichiáterhez fordulnak, elveszthetik önmagukat. Általában perces azonnali vagy gyors (napokon belül adott) lelki, esetleg jogi segítség, informálás, rövid tanácsadás, meghallgatás a céljuk. Bár ezek a módszerek egyes pszichológiai problémákra nem hoznak megoldást, rengeteg gondot meg lehet előzni vele, és segítenek teljesebb életet élni.

Az online tanácsadásról

• Ez az alkalom lehetőséget ad a probléma feltárására, körüljárására, majd ezt követően kerül sor a gyermek fejlődéstörténetének (anamnézisének) áttekintésére.
• Az életünk során mindannyian találkozhatunk olyan kihívásokkal, legyen szó stresszről, krízishelyzetekről, váratlan veszteségről vagy lelki problémákról, amelyekkel egyedül nem mindig tudunk hatékonyan megbirkózni.
• Tapasztalt gyermekpszichológusaink segítenek a fiataloknak a lelki egyensúly megteremtésében, a szorongás, iskolai problémák, viselkedési zavarok, vagy családi nehézségek kezelésében.
• Mindezt azért fontos tudnunk, mert sajnos a gyakorlatban sok esetben a diagnózis felállítása megelőzi azt a folyamatot, ami jobb esetben elvezetne odáig.

Magyarországon is egyre több online szerencsejáték oldal válik elérhetővé, amelyek megkönnyítik a hozzáférést. Ezért is fontos, hogy az érintettek megfelelő tájékoztatást kapjanak a kockázatokról, és a környezetük támogató legyen. A kényszeres viselkedés hátterében gyakran áll valamilyen pszichés probléma, például kényszerbetegség vagy impulzuskontroll zavar, amelyek hajlamosabbá tehetik az embereket a szerencsejáték-függőségre. Sok hallgató számára nem ismert az a fogalom, hogyintézményi segítőiroda.

A trauma hatása és a pszichológiai segítség szerepe

• A gyermekek hihetetlen öngyógyításra képesek, ezért nyugodtan megbízhatunk bennük.
• Mindeközben kötetlen, laza beszélgetés is lehetséges nagyobb gyerekek esetében hobbiról, kiemelkedő teljesítményéről stb.
• A családtagok és barátok szerepe az, hogy támogató, de határozott módon segítsenek a függőnek felismerni a problémáját és elindulni a gyógyulás útján.
• A szerencsejáték-függőség gyakran vezet kapcsolati problémákhoz, mivel a függő egyének hajlamosak elhanyagolni a családi és baráti kapcsolataikat a játék kedvéért.
• A terápia során abban segítünk, hogy megtanuljon alkalmazkodni a közösségi szabályokhoz, és a valódi képességeinek megfelelő teljesítményt érje el az iskolában.

Az iskolakezdéskor szokott főként szemet szúrni, hogy az átlagtól eltérően működik a gyermek. Nem tud együttműködni, felugrál a helyéről, belekiabál az órába, nem képes hatékonyan fenntartani a figyelmét. Napjainkban elég közismert maga a jelenség, és nem is túlságosan ritka, viszont hiába ismerik, nem igazán tudnak az óvodákban, iskolákban mit kezdeni vele. Amennyiben ön saját beállításaiban letiltotta a cookie-kat, látogatásával, böngészésével kapcsolatban nem tárolunk adatokat.

• Amíg az önmagáról alkotott képe nem változik meg, addig nem várható igazi javulás.
• Egyesvonalak célzott korosztályokkal vagy célzott témákkal foglalkozhatnak, amitfeltüntetünk az alábbi felsorolásban.
• A függőség súlyos következményekkel járhat a kapcsolatokra, a munkahelyi teljesítményre és a közösségi szerepvállalásra nézve.
• Ha te vagy környezeted bántalmazást tapasztal, ne halogasd a segítségkérést – a minőségi pszichológiai támogatás gyakran az első és legfontosabb lépés a kapcsolati erőszak ördögi köréből való kilépéshez.

Ki segíthet? Kit keressek?

ViselkedéselemzőAz a pszichológiát hallgatott, BA diplomát szerzett szakember, aki még nem szerezte meg a mesterfokozatot, de nem jogosult önálló pszichológusi munkakörök betöltésére. Az elméleti ismereteket elsajátította, lehetősége van a gyakorlatot az MA képzésen magáévá tenni. Pszichológus mellett dolgozhat, az egyéni esetvezetés és segítségnyújtás nem az ő feladata, így mindenképpen végzett pszichológust keressünk ha tanácsra van szükségünk.

Ez nem tanácsadás a szó hagyományos értelmében, sokkal inkább a kliens személyes erőforrásainak és képességeinek fejlesztése a probléma megoldásának érdekében. Minden gyermek életében előfordulhatnak átmeneti nehézségek, vagy kisebb zökkenők, mindez a fejlődés természetes velejárója. Kezelendő pszichés problémára akkor kell gondolnunk, amikor a nehézségek, esetleg tünetek már állandósulnak. Ilyen esetben a fejlődés megrekedhet és a gyermek vagy fiatal jellemző viselkedése és érzelmei bizonyos helyzetekben korosztályától eltérővé válhatnak.

A folyamatos hazudozás, az anyagi problémák és a függőség miatti érzelmi távolságtartás megterheli a közeli kapcsolatokat, és gyakran vezethet váláshoz vagy a baráti kapcsolatok megszakadásához. Sokan azért kezdenek el szerencsejátékozni, mert ez segít nekik elmenekülni a mindennapi életük problémái elől. A szerencsejátékot gyakran egyfajta stresszoldó mechanizmusként használják, különösen azok az emberek, akik szorongástól vagy depressziótól szenvednek. A szerencsejáték során tapasztalt izgalom és örömérzet ideiglenesen enyhítheti ezeket az érzéseket, de hosszú távon a probléma csak súlyosbodik. Saját életünk és lelkünk megismerése által sokak életére lehetünk pozitív hatással, ha erőforrásainkat jól, hatékonyan és megfelelően használjuk. Mielőtt mindenkinek segíteni szeretnénk, tudnunk kell, hogy a segített nagymértékben ki van szolgáltatva a segítőnek.